لماذا ستؤذي مصاريف إصلاح الرعاية الصحية والعافية الأسر الأمريكية

مشاركة!

شارك

سقسقة

شارك

*يرجى ملاحظة أن هذه افتتاحية وكذلك قد لا تظهر آراء الجميع على موظفي Mommies الأصحاء.

بينما أؤلف هذا المؤتمر يناقشه وكذلك سيصوت على مصاريف إصلاح الرعاية الصحية والعافية التي اقترحها الرئيس وكذلك رئيس الوطن نانسي بيلوسي. يقوم الديمقراطيون بمهمة رائعة للغاية يختبئون الحقائق على حساب الجمهور الأمريكي. حاولت تجميع أكبر قدر ممكن من الحقائق في هذا الإصلاح الذي يحتمل أن يكون خطيرًا.

وفقًا للاستطلاع الحالي للهاتف في راسموسن الذي تم إجراؤه يوم الجمعة وكذلك ليلة السبت ، يفضل 41 ٪ من الناخبين المحتملين الخطة بينما يعارض 54 ٪. لماذا يعارض الكثير من الأميركيين الخطة؟

نتفهم جميعًا أنه عند الشراء لدفع ثمن هذه النفقات ، سيتعين علينا صرف الكثير من المال في نوع الضرائب. لا يدرك المواطنون الأمريكيون ذلك ، لكننا ندفع بالفعل مقابل نظام الرعاية الصحية والعافية الحالي بأموال تجذبها الحكومة من شيكاتنا. تذهب هذه الأموال إلى المستشفيات (للأجهزة وكذلك الإمدادات المقدمة في http://www.wasecurity.com/hospitals/) وكذلك شركات الأدوية. الأطباء والمستشفيات وكذلك الأعمال الدوائية يستخدمون الأموال لتعاملنا وكذلك يبدو مجانيًا.

اليوم يكرس الولايات المتحدة 0NE من مناخها الاقتصادي للطب. إذا قمت بتقسيم ذلك ، فسيكون ذلك حوالي 15000 دولار لكل منزل بما في ذلك المساهمات من أرباب العمل. بدلاً من تقليل المصاريف لكل منزل بموجب هذا ، سيتعين على الأسر المعيشية الجديدة لإصلاح الرعاية الصحية والعافية دفع الكثير مقابل تغطية التأمين الخاصة بهم بالفعل. هذا مفيد لكلا الأسر وكذلك خدمة الرعاية الصحية والعافية في السوق.

سيُطلب من العائلات شراء تأمين الصحة والعافية. من المتوقع أن تدفع الأسرة التي تحصل على 54000 دولار 9000 دولار (17 ٪ من دخل ما قبل الضرائب) مقابل القسط ، والمتقدم المشترك وكذلك الخصومات. إذا لم تسجل في برنامج تغطية التأمين الصحي والعافية ، فسوف يكتشفك مصلحة الضرائب ويعاقبك. (المصدر نفقات مجلس الشيوخ ص 345)

يرتبط بالضبط كيف ترتبط الإجهاد وصحة الأمعاء والعافية وكذلك المناعة الذاتية

اقترح التقدميين في جهودهم “نشر الثروة” أن حجم واحد يناسب جميع خطة الصحة والعافية. بمعنى آخر ، سيتم توفير حزمة المنافع لك من قبل وزير الصحة والعافية وكذلك الخدمات الإنسانية. إذا كنت تدفع مقابل ذلك بنفسك أو تأهل للحصول على إعانة ، فستكون فوائدك هي نفسها. يريد المشرعون لدينا منع استخدام الصحة والعافية على أساس القدرة على الدفع.

تضع نفقات مجلس الشيوخ ضريبة بنسبة 40 ٪ على “خطط كاديلاك” (ص 1980). حوالي خُمس الخطط التي يقدمها أصحاب العمل سوف الخريف بموجب هذه الفئة. سيقوم أصحاب العمل بعد ذلك بإجراء تخفيض تغطية موظفيهم لمنع الضريبة أو انخفاض الأجور في الشراء لدفع الخطة الأفضل بكثير.

لن يتم تمكين الأطباء للمشاركة في نظام تغطية التأمين الشخصي ما لم ينفذوا الصحة والعافية وكذلك لوائح الخدمات الإنسانية. ستقوم الحكومة بإدارة قرارات أطبائك.

إن مصاريف الرعاية الصحية والعافية ستؤذي بالمثل المستشفيات وكذلك على المدى الطويل. سوف تضع الإرشادات الجديدة المستشفيات في الضيق النقدي. سيتم قطع الموظفين ، وسيكون لديهم أجهزة أقل وكذلك سنعاني.

تنشئ مصاريف الرعاية الصحية والعافية تعويضًا استشاريًا مستقلًا للرعاية الطبية لجعل تخفيضات التكاليف التلقائية. لن تحصل الأسر على الكثير من الرعاية التي يحصل عليها الأشخاص في Medicare حاليًا.

أنت وكذلك أسرتك لن يكون لديها مثالي للخصوصية. أيا كان ما يحدث في مكتب الأطباء الخاص بك ، ستكون هناك حاجة إلى تسجيل في قاعدة بيانات إلكترونية يمكنها إرسال المعلومات إلى شركات التأمين وكذلك المكاتب الطبية الأخرى. (مجلس الشيوخ بيل ، ص 62-66).

وفقًا للجمهورية الحزبية في لجنة الميزانية ، عند الشراء لدفع ثمن هذه اللوائح المكلفة ، فإن الزيادات الضريبية ستكون مرتفعة للغاية لدرجة أن الناس سيفقدون وظائفهم ، وكذلك “نمو تكاليف الاستحقاق سيؤدي إلى تسريع مسيرة الأمة نحو الإفلاس. ”

حوالي 2.4 تريليون دولار من تكاليف الاستحقاق الجديدة في نافذة عشر سنوات عند تنفيذ الاستحقاق الجديد. 466 مليار دولار للإعانات الفيدرالية لشراء تغطية الصحة والعافية التي تديرها الحكومة.
434 دولارًا في تكاليف إضافية لمديكيد (فاتورة 48 دولارًاION في زيادة التكاليف من أفراد الأسرة إلى مشروع قانون مجلس الشيوخ) ، وهو برنامج ينمو بالفعل بنسبة 23 في المائة هذا العام ، بالإضافة إلى تفاقم تحديد الميزانيات.
569.2 مليار دولار من الزيادات الضريبية الجديدة ، تمثل أكبر دفعة ضريبية في التاريخ.
أكبر زيادة ضريبية واحدة في المصاريف- 210 مليار دولار- ينتج عن زيادة بنسبة 0.9 ٪ في ضريبة الرواتب Medicare على الأجور لمؤسسات الوظائف بالإضافة إلى القليل من الخدمات بالإضافة إلى ضريبة سحرية جديدة بنسبة 3.8 ٪ على دخل الاستثمار على الويب.
لا يتم فهرسة مبالغ العتبة لهذه الفضحات الفضائية للتضخم ، مما يشير إلى أنه على الرغم من أن الضرائب تهدف إلى الأفراد “الأثرياء” اليوم ، فإنهم سيضربون أكثر بكثير بالإضافة إلى المزيد من الأفراد من ذوي الدخل المتوسط ​​مع مرور الوقت ، تمامًا مثل الحد الأدنى البديل ضريبة. على سبيل المثال ، سيتم دفع مبلغ 100000 دولار من جميع الأموال عبر عتبة 200000 دولار في غضون عقدين ، على افتراض معدل تضخم سنوي قدره 3.5 في المائة.
ستأتي هذه الضرائب الجديدة على قمة حفنة من الزيادات الضريبية المقترحة للأفراد وكذلك الخدمات المفصلة في ميزانية الإدارات ، مما يؤدي إلى زيادة السحب الإجمالي على النمو وكذلك تنمية المهام مثلما يواجه المناخ الاقتصادي وقتًا عصيبًا في الظهور من أسوأ انكماش بالنظر إلى أن الاكتئاب الممتاز. ” (مصدر النفقات الأولية CBO من H.R 4872 ، التجمع الجمهوري لجنة الميزانية)

لا أريد أن يتعين على أطفالي أن يختبروا من ضرائب أعلى بالإضافة إلى عدد أقل من المهام بسبب هذه الخطة غير الضرورية لرعاية الصحة والعافية. اعتقد المؤسسون أنه يجب على الحكومة الفيدرالية الابتعاد عن الحقوق الخاصة لمواطنيها. لا أريد أن تخبرني حكومتي ما هو الطبيب الذي يمكنني رؤيته أو بالضبط مقدار علاج الرعاية الصحية والعافية الذي يؤهله طفلي. أريد أن أكون قادرًا على اختيار خطة رعاية الصحة والعافية التي تعمل لأفضلها لعائلتي.

تحدي منظف ألوان ربيعي ذي صلة

ما رأيك؟ أقدر وجهة نظرك وكذلك مفتوحة لمناقشة حول هذا الموضوع.

وظيفة ذات صلة: مهام مدير التمريض في الرعاية طويلة الأجل.

ناقش هذا في منتدىنا

رابط إلى هذا المنشور: لماذا الصحة والعافية ستؤذي حساب إصلاح الرعاية العائلات الأمريكية

0/5

(0 مراجعات)

المشاركة تعنى الاهتمام!

شارك

سقسقة

شارك

Woodpecker – #WordlessWednesday with #linky on a Tuesday

Sharing is caring!

شارك

سقسقة

شارك

While I was working in my garden yesterday I started to hear a tap, tap, tapping sound. At first I thought maybe a neighbor was hammering. but then, one of my kids came over to me and said, “Mom, a woodpecker is pecking on the neighbor’s house and Glenda (our cat) is getting excited.”

My first thought was, “I gotta get my camera, this will be ideal for Wordless Wednesday,” but then I realized that was not very nice. Afterall, this little bird is wreaking the neighbor’s house.  After taking the photo I said to myself,

“Dear Lord, please forgive me for thinking about getting a photo instead of the feelings of my neighbors.”

They were not home at the time either.

Grab our new Button!

صغير

Wordless Wednesday Linky - healthy mothers Magazine

كبير

Healthy mothers magazine - Wordless Wednesday

This is our Wordless Wednesday post for the week. check out these terrific blogs for much more Wordless Wednesdays.

Rules of this #BlogHop

Leave me a comment so I can check out your blog.

Visit the other blogs linking up.

Link up to your Wordless Wednesday Post

1. Talbert Zoo w/ Linky

2. healthy mothers Mag with Linky

3. Don’t let people drive you crazy when you can walk

4. An Apel a Day

5. Wordless Wednesday Moose on the loose #WW – mothers O

6. Kitty – linky

7. My little Drummer Boys: September Deluge

8. create WITH delight – link UP!

9. bethere2day LINKFEST

10. For the love of a canine – linky

11. Adventures in Weseland: Fremont Art Festival

12. Uninvited fall Bible study – would You join Me – Y

13. image-in-ing: weekly photo linky

14. #HappyHallloween From @Butterfinger! WW, w/Linky!

15. Ballymaloe house – form 16 art exhibit

16. BORACAY and link UP

17. KUSU ISLAND | Flosten Paradise

18. BATAM ISLAND – INDONESIA | Flosten Paradise

19. just catching My Breath – Glimmer of Hope

20. RMB – first Day of grade five w/linky

21. agent 54 : The Warrior’s Studio, with Blitzed Wolf

22. just playing house – caption This w/Linky

23. Mixed reviews blog – Wordless Wednesday w/Linky

24. LC: The Chubby-Dumpling doll … Lalka Pyza

25. LC: Doll girl Scout Julka … Lalka Harcerka Julka

26. NZ Waterfalls on Albom Adventures

27. Fika, a Swedish tradition | big sister Blogs

28. A Neighbor’s Garden, Farmington, Michigan | Comfor29. best of long Island and central Florida: WW

30. going to the Selaron steps in Brazil

31. parent Club w linky – back to school –

32. What to expect when you’re … going through labor

33. Sunshine and babies- here’s what you need to know

34. My Purple world : WW: little Italy, new York City

35. family fun at alive museum Singapore linky

36. end of summer view of Older Farmington home | Comf

37. The well-known castle cat of Najac

38. bethere2day LINKFEST

39. Amanda’s books and much more ~ LINKY

40. Jack’s Paper Moon: dancing in September

41. Moscow’s Novodevichy at Albom Adventures

42. Clairejustineoxox linky

43. Where the Wild things Were: Run away to the circus

44. Oh My Heartsie girls fantastic Wednesday

45. Ballymaloe cooking school Gardens

46. An Apel a Day

47. Photogeography: Castle of the Dukes of Mazovia

48. Wordless Wednesday Footloose #WW – mothers own Words

49. Landscapes of Mazovia

50. image-in-ing: weekly

51. Frugality Is Free: finally home – LINKY

52. Bronx Zoo Animals! WW w/Linky!

53. pals – linky

54. Annapolis, Maryland

55. Adventures in Weseland: Russian River Jazz Festiva

56. unusual Kentucky sky – linky

57. September goals and August recap | blogger loves T

58. Kasztanki – fotoblog: Romantyczność / Romanticis

59. create WITH delight – link UP!

60. Niner’s imply mug Wordless Wednesday w/LINKY

prev
1
2
التالي

The collection has closed. let other people know about it through twitter.

Check out these terrific blogs that participate in Wordless Wednesday each week.
RCH Reviews
Crafty Allie Blog
Kitty Partay
Agent mystery Case-Where Am I Wednesday
A Savory Feast
Traveling Cats
Gay NY father Wordless Wednesday Videos
-Stephs delight WW
Joyce Lanksy WW
Dominque’s desk WW
Simple Life mother blog Hop
Silly baby blog WW
A star In My own Universe
Claire Justine- The Wednesday Bloghop
Taylor Joelle WW
Mary Denman WW
Talbert Zoo
My little Drummer young boys WW
Butchers niche WW
A Peek into My Paradise
Totally fantastic Tuesday Linkup
My Pinterventures Merry Monday Linkup
An Apel A Day
Wordless Wednesday
Our world Tuesday
Adventures in Weseland
Just playing House
Keith’s Ramblings
Parent Club

Related  10 distinct last-minute gifts for healthy Moms

If I forgot your blog let me know in a comment and I will add you next week!

Have added your blog to our totally free blog directory yet? Click here for your listing.

Link to this post:Woodpecker – #WordlessWednesday with #linky on a Tuesday

0/5

(0 مراجعات)

المشاركة تعنى الاهتمام!

شارك

سقسقة

شارك

مفاهيم زي هالوين للرضع في carseats أو عرباتهم أو أشياء أخرى مع عجلات

نحن نستهلك مع أزياء هالوين للرضع بالإضافة إلى الصغار، وكذلك لسنوات عديدة قد تحيط علما بأي نوع من أنواع الذكية، خاصة ازياء محلية الصنع التي تعبر مساراتنا. الحق هنا بعض مفاهيم الأزياء الممتازة التي حددناها للآلات التي ستبقى في عرباتهم بينما كنت خارج المساء.

أعلاه، قمت بزيادة زي iPhone هذا من قطعة من أنواع الرغوة إلى الموقع فوق عربة لضمان أن طفلك هو الصورة على الشاشة. مجرد ربط الجانبين بإطار العربة. تعليمي كامل ل iPhone زي هنا.

تجسس إريك كارل جائع للغاية CATERPILLARHEATHER الرايات المعاطرة الاسترخاء في حدث معاينة لعبة العطلات. أعلنت العلامة التجارية أنه كان للاستخدام اليومي في حالة الطقس في الطقس، لكن هيذر اعتقدت أنها بلا شك ملحق هالوين استثنائي. بالضبط ما مدى بسيطة ذلك؟ اكتشفنا واحدة في صورة مقعد السيارة وكذلك هذا الرايات الجائعة الأخرى الجائعة على أمازون. هناك فتحات في الظهر حيث يمكنك إدراج الأشرطة حزام الأمان حتى يتم إظهار الرضيع الخاص بك داخل الرايات.

بندقية الغراء الساخنة مجنون. سوف يعترف مراوح البكم وكذلك الأغباء بتخفيضات Mutt Cutts، التي تم إنشاؤها بواسطة المخملية ذات الألوان الفراء ذات اللون الساخن إلى سيارة دفع.

مقدم من Cianna H. على Facebook

Blackjack Clearship – أعني لصق جميع هذه الملحقات في مكانها! المصدر – جين شولت على Pinterest

حياة القراصنة لهذا العربة. تنص هذه الأسرة على أنهم يفعلون دائما شيء ما لثوب عربة طفلهم. شيء مذهل، أود أن أقول!

مقدم من Grant C. على Facebook

هذا الحنين E.t. يحتاج الأزياء إلى شاب قديم كافية لكل من رحلة دراجة وكذلك شهدت هذا أعتقد أن هذا kiddo هو تصميم وكذلك الكثير من الشباب الذين يمكنهم تقديرهم / التعامل معهم. في نطاق 7-10. كان طفلي 9 أو 10 عندما استمتع به. بغض النظر، فإن الزي بسيطة بشكل لا يصدق، والحاجة إلى دراجة فقط مع سلة، هوديي أحمر، وكذلك E.T. stockie. المصدر: نعرفكم.

توماس القطار مع قطار الأخوة الرضع من الورق المقوى – أوه، صناديق من الورق المقوى، تحصل لي في كل مرة. تنوعا جدا! جاءت هذه الصورة من عرض شرائح على Lilsugar مع الكثير من الأزياء العصرية.

عرب شاحنة القمامة – أعتقد أن هذا قد يكون السكينة في مرحلة ما قبل المدرسة. كن رجلا القمامة؟ يبدو أن القاعدة هي عربة. عبقري. حصلت على جد مقاعد ماكرة؟ البريد الإلكتروني هذا له، القانون الأساسي! المصدر: 9GAG.

شاركت سيدة في جواري هذه الصورة من طفلها يرتدي كيد دمية تصحيح الملفوف. يمكنك الحصول على شعر مستعار مماثل على Etsy – عن طريق LillePad (الصورة أدناه).

يمكن لدولك بت في عربة، وهي واضحة، أو يمكنك صياغة مربع دمية تصحيح الملفوف بالكامل للذهاب حول عربة، مثل هذا الذي قمت بتثبيته. أو، استخدم عربة، مثل هذا واحد.

مقدم من جين تشارني على Facebook

هل بدأت العمل على أفكار زي هالوين؟

ذات صلة: هالوين ازياء للرضع في Swaddles وكذلك يلف

Biena Foods – جميع المشاركة الخفيفة في الطاقة الطبيعية

تهتم!

شارك

سقسقة

شارك

إذا كان أطفالك يشبهونني عندما يحصلون على منزل من مؤسسة ، فمن المرجح أن يكونوا جائعين بالإضافة إلى الوصول إلى المخزن للحصول على وجبة خفيفة. عندما أكون خارج شراء البقالة ، أحاول منع الجزر الوسطى لأنها مليئة بالأطعمة غير المرغوب فيها بشكل أساسي. ولكن عندما تصبح الحياة محمومة وكذلك الراحة ، فإن الحاجة إلى أن أتطلب وجبة خفيفة معبأة مسبقًا.

يحاول المستهلكون مثلي بانتظام العثور على خيارات وجبة خفيفة أفضل-ولكن وفقًا لـ Bakeryandsnacks.com ، يواجه 85 ٪ من الأميركيين مشكلة في اكتشاف الوجبات الخفيفة اللذيذة والصحية حقًا. Biena المحمص الحمص فقط قد يكون مجرد الحل.

Biena جميع الوجبات الخفيفة من الحمص الطبيعية هي مصدر كبير للبروتين وكذلك الألياف ، والدهون المنخفضة ، ولا يوجد الكوليسترول ، ولا توجد نكهات أو ألوان من صنع الإنسان وكذلك محمصة جافة ، وليس مقلية. ليس فقط أنها رائعة بالنسبة لك ، بل تتذوق رائعا جدا! تتوفر هذه الوجبات الخفيفة اللذيذة في أربعة نكهات ،

القرفة القيقب: القرفة الفيتنامية القوية ، لمسة من شراب القيقب النقي وكذلك عصير قصب المتبخر. إنها رائعة بما يكفي لإرضاء تلك الرغبة الشديدة الرائعة ، دون أن تكون حلوة للغاية.

العسل المحمص: عسل الزهرة البرية الأصلية مدورًا بملح البحر لتجربة ذوق مالحة إلى حد ما.

ملح البحر: غبار خفيف مع ملح البحر الذي يتم حصاده من المحيط الأطلسي. وجبة خفيفة من الحمص المحمص الأصلية التي بدأت علامتنا التجارية!

Barbeque: نكهة BBQ التقليدية مع النغمات المميتة ، الحلوة ، الحارة ، وكذلك النغمات الدخانية التي من المؤكد أنها ستبقيك راضيًا.

القيقب القرفة مفضل في منزلي بسبب نكهة رائعة. طعمها مثل الحلوى أكثر من وجبة خفيفة صحية.

بدأت Biena Foods بعد عدة سنوات من قبل Patodia Patodia. مع تراثها الجنوبي الشرقي ، نشأت وهي تتناول الطعام لتناول صفقات كبيرة من العدس وكذلك الحمص. كانت والدتها طباخة غير عادية وكذلك كان والدها في الأطعمة الصحية. لقد فهمت أنها في يوم من الأيام أنها تريد امتلاك شركة الطعام الخاصة بها. عندما كانت باتوديا تشتري في متجر للبقالة يومًا ما ، كانت سيدة أخذت عينات من وجبة خفيفة صحية. لقد جربت الوجبة الخفيفة وكذلك شعرت بالصدمة بالضبط مدى القيمة الغذائية التي كانت لها حقًا.

يتعلق الأمر بموسم العودة إلى المدرسة-وقت البدء في الطهي مع أطفالك!

“كانت هذه بداية ما دفعني إلى بدء Biena” ، تحدد باتوديا على موقعها على الإنترنت. “لذلك الكثير من الوجبات الخفيفة الصحية في السوق اليوم يجعلك تشعر بعدم الرضا. إنهم يتركونك تريد الكثير – نظرًا لأنهم لا يتذوقون طعمًا رائعًا ، فإنهم لا يملأونك ، أو أنهم مليئون بالخردة. ”

لمزيد من المعلومات حول Biena ، انتقل جميع الحمص الطبيعي إلى Bienafoods.com.

*الكشف: حصلت على عينات من Biena جميع الوجبات الخفيفة الحمص الطبيعية في مقابل هذا الاستعراض. جميع الآراء دقيقة وكذلك 100٪ لي.

إذا كنت ترغب في الحصول على إعلامات حول نصائح الحياة الصحية، والأخبار الصحي والعافية، والأمومة وكذلك الوظائف، يرجى الاشتراك عن طريق البريد الإلكتروني بالإضافة إلى الامتثال لنا على Facebook أو Pinterest و Bloglovin أو Google+، وكذلك Twitter. اشترك في نشرتنا الإخبارية. مخاوف أو تعليقات؟ ابق على تواصل معنا

رابط إلى هذا المنشور: biena foods-جميع الأطعمة الطبيعية

5/5.

(1 مشاركة)

المشاركة تعنى الاهتمام!

شارك

سقسقة

شارك

Is Your child Vitamin D Deficient?

المشاركة تعنى الاهتمام!

شارك

سقسقة

شارك

We were starting to think that Vitamin D deficiency was a thing of the past. I mean, when was the last time you met someone with rickets? but a recent study in Pediatrics showed that over six million children in the united states do not get enough Vitamin D. That is one out of every five kids! It seems that Vitamin D deficiency is much more common than we thought.

Vitamin D is an essential vitamin! new studies are proving that vitamin D can help avoid numerous diseases such as cancer, depression, diabetes, hypertension, osteoporosis, chronic fatigue, autoimmune diseases and cardiovascular disease. other research has linked low Vitamin D levels to obesity; studies show that overweight individuals are much much more likely to be Vitamin D deficient. It is not clear, however, whether enhanced body fat leads to Vitamin D deficiency or if low Vitamin D levels cause a person to acquire weight. Is one responsible for the other? much more research is needed in this area.

There are a few different ways to get vitamin D. Vitamin D may come from foods or vitamin supplements; vitamin D can also be made by the skin when it is exposed to ultraviolet rays (UV light). Fortified foods are the main dietary sources of Vitamin D as few foods naturally include it. Although milk is fortified with vitamin D, dairy products made from milk, such as cheese and ice creams, are typically not fortified with vitamin D. Fatty fish and fish oils are natural sources of Vitamin D.

Vitamin D deficiency is typically missed because there are no real symptoms associated with it. Rickets and osteomalacia (softening of the bones) are the most common signs of vitamin D deficiency but there is no way for parents to tell if their child is suffering from these illnesses. The only way to show that your child is vitamin D deficient is by completing a blood test which screens for a particular form of vitamin D, called 25-hydroxyvitamin D (25(OH)D).

Related  Ginger may help You lose Weight and feel Great

Think that name sounds complicated? Unfortunately, numerous doctors do too. In fact, doctors typically purchase the wrong blood test when assessing vitamin D levels. Be sure to ask for 25(OH) D blood test not 1, 25-dihydroxy-vitamin D (aka calcitriol). With such complicated names, it is no wonder that such mistakes are made!

Vitamin D deficiency exists when 25(OH) D levels fall below 25 ng/mL. Levels may vary depending on time of year, direct sunlight exposure, skin color and vitamin D consumption. Levels ought to be between 50 – 80 ng/mL year-round for both children and adults.

As a doctor, I am finding much more and much more children with low levels of vitamin D, primarily because kids are spending less time in the sun. These days, toddlers are much more typically inside viewing TV than playing outside. and if they are in the sun, they are lathered with sun block, which reflects the sun’s rays and decreases vitamin D formation. Obviously, sunscreen is essential and ought to not be avoided! but it does result in lower levels of vitamin D. Also, numerous toddlers do not get enough vitamin D to meet their needs because there are limited food sources of high vitamin D content.

The current recommendation is 400 IU per day in the form on of vitamin D3 (cholecalciferol). new studies are showing that higher levels may be needed to avoid the diseases discussed above. numerous are now recommending 1,000 IU per day in the form of vitamin D3 (cholecalciferol). If your child doesn’t get this amount of vitamin D in his diet, you may want to consider a multivitamin that contains vitamin D.

About this authorJoanna Dolgoff, M.D. is a Pediatrician, child Obesity Expert, and author of Red Light, green Light, eat best (Rodale, 2009). Dr. Dolgoff’s child and adolescent weight loss program (http://www.DrDolgoff.com) has been featured on WABC News, WNBC News, Fox 5 morning Show, My9 News, and WPIX News. She has also filmed pieces with The Today show and Extra, is an official blogger for the Huffington Post, and is the official doctor for Camp Shane, the nation’s largest weight loss camp. children from 45 different states are losing weight with Dr. Dolgoff’s online weight loss program (http://www.DrDolgoff.com).Dr. Dolgoff attended Princeton university and the NYU school of medicine and completed her Pediatric Reالرحلة في منشأة كولومبيا المشيخية للأطفال في نيويورك. وهي زميلة معتمدة من مجلس الإدارة في الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال ومدربة معتمدة من اللياقة البدنية. دكتور دولغوف يقيم في روزلين ، نيويورك مع زوجها وطفلين ، تتراوح أعمارهم بين 4 و 7.

رابط إلى هذا المنشور: هل طفلك فيتامين (د) ناقص؟
يتعلق الأمر بموسم العودة إلى المدرسة-وقت البدء في الطهي مع أطفالك!

0/5

(0 مراجعات)

المشاركة تعنى الاهتمام!

شارك

سقسقة

شارك

نصيحة القارئ: حساء مينستون للأطفال الصغار

ذكرت سارة أن طفلها ثيو لم يرضي أبدًا طعامًا لا يحبه. محظوظ ماما! شاركت فكرة بدت مبهرة بالنسبة لي:

خذ علبة من حساء المينيستون المنخفض الصوديوم وكذلك تفريغه في مصفاة. تخدم رضيعك الذي يتغذى على نفسه أو طفل صغير في البقاء وكذلك دعه يبحث عن ما يحبه. “المعكرونة والفاصوليا والبطاطا والفاصوليا الصديقة للبيئة والبازلاء ، وكذلك الجزر” ، كلها تصنع قائمة ثيو. قد تختلف نتائجك.

ذات الصلة: مفاهيم الطعام “السريعة” الأخرى للأطفال ؛ ما هو العرض مع الفطام الذي يقوده الطفل؟

Post Post: الاهتمام بمغادرة المنزل مع Twins

Gina Osher ، الملقب المدرب التوأم ، يشارك هذا الدرس حول الثقة للأمهات الجدد.

كثير من النساء غارقة في الأبوة. غالبًا ما تكون أمهات المضاعفات أكثر من ذلك بكثير. بعد ولادة توأمنا ، وجدت نفسي مرعوبًا جدًا للفشل في أي جانب من جوانب الأمومة لدرجة أنني اخترت ببساطة الركض منه. لقد تجنبت قلق عدم معرفة ما الذي كنت أفعله مع اثنين من الأطفال من خلال استئجار زوج من doulas. منذ ما يقرب من 4 أسابيع كان لدي رفقة مستمرة ومساعدة من هاتين المرأتين. على السطح ، بدت آمنة وواثقة في الكثير من المناطق ، لكنني شعرت بالرعب للغاية لترك وحدي مع أطفالنا. لم أتمكن من معرفة كيف ، من أجل حياتي ، كنت سأفعل شيئًا معقدًا مثل الرضاعة الطبيعية جنبًا إلى جنب دون مساعدة ، أو ، لا سمح الله ، ترك المنزل مع الطفلين بمفردي!

مرة أخرى ، تهربت من تلك الرصاصة عن طريق التعاقد مع مربية قبل يوم عمل Doulas الأخير. لا يزال غير متأكد تمامًا من مهاراتي الخاصة كأم ، انتهى بي الأمر بتوظيف شخص استفاد من ذلك. في غضون فترة زمنية قصيرة جدًا ، كانت تخرج الأطفال بدوني لفترات طويلة من الزمن ، قائلة إنني بحاجة إلى الراحة ، وهو ما فعلته ، لكن هذا جعلني أشعر بالانفصال تمامًا عن أن أكون أمًا لأطفالي. قلقي من عدم كونني أم جيدة بما فيه الكفاية جعلني أشعر بالشلل. بعد بضعة أشهر من هذا ، اكتشفنا أن مربيةنا كانت تكذب علينا حول الكثير من الأشياء وأطلقناها فجأة. لم يكن لدينا مربية فقط لأخذ مكانها ، ولكننا كنا خجولين للغاية بعد الخيانة لدرجة أنني لم أستطع أن أرى نفسي قادرًا على الاعتماد على شخص غريب آخر مع أطفالنا.

والآن ، كنت هنا ، وحدي مع طفلين يبلغون من العمر 7 أشهر ، ولا توجد تجربة حقيقية معهم ولا خيار سوى التغرق أو السباحة. لم أكن قد خرجت من المنزل مع اثنين منهم بمفردي وكنت أعرف أنه كان عليّ معرفة كيفية القيام بذلك وبسرعة. غالبًا ما يتطلب الأمر ظهور ظهورك على الحائط لدفع نفسك للقيام بالأشياء التي تشعر بالرعب منها.

لقد تعاملت مع التحدي الأكبر “” أخذ الأطفال في الخارج ، دون مساعدة “” وبدأت صغيرة. شعر كل إنجاز صغير وكأنه لحظة احتفالية: “لقد أخرجت كلا الأطفال من دوبلكس من الطابق الثاني مع كل معداتهم وتراجعت في السيارة”! “لقد اكتشفت أنه يمكنك دفع اثنين من هذه الخطوة 2 من العربات دفع جنبًا إلى جنب بسهولة”! “لقد أخذت الأطفال الذين يتسوقون بقالة بمفردي”! كلما فعلت ذلك كثيرًا ، كلما واثقت كثيرًا. حتى أفضل من ذلك ، كلما واثق من ذلك بكثير ، أصبحت أكثر ارتباطًا كثيرًا ، على أولادي سواء أو غرائزي الطبيعية كأم. بدأت أفهم مزاج أطفالي وإيماءاتها ؛ تمكنت من الرد ومنحهم ما يحتاجون إليه. على دهشتي ، استمتعت بأطفالنا يزدهرون ويتغيرون في غضون أيام من أن أكون وحدي معي. كل مخاوفي قد غليت في الواقع إلى واحد: الفكر أنني لم أكن على مستوى هذه الوظيفة كأم من التوائم. ولكن بمجرد أن أُجبرت على مواجهة هذا الخوف ، رأيت أنه لم أكن أمًا عظيمة فحسب ، بل كنت في الواقع الأم التي يحتاجها ابنتنا وابنتنا.

جينا وعائلتها

احصل على المزيد من Gina Osher على www.thetwincoach.blogspot.com

خلفيات عيد الميلاد – رائع لقضاء العطلة

مشاركة!

شارك

سقسقة

شارك

يشير عيد الميلاد إلى شيء واحد فقط لكثير من الناس ، لقد حان الوقت لقضاء عطلة طويلة والتجمع مع العائلة والأصدقاء. يحتفل الكثير من الناس في جميع أنحاء العالم بالعطلة في منازلهم أو أي شخص آخر ، لكن بغض النظر عن المكان الذي قضى فيه أحدهم عيد الميلاد ، فإن المكان يتجول تمامًا مع ديكورات ملونة ومشرقة للحفاظ على روح الموسم على قيد الحياة. إذا كنت ترغب في جعل الأجواء أكثر احتفالية ، قم بتنزيل خلفيات عيد الميلاد. يمكن للخلفيات دائمًا إنشاء مزاج احتفالي لعيد الميلاد ، وبغض النظر عن المكان الذي لا يوجد فيه سبب لتفويت الأجواء التي تكبرها طالما أن لديك خلفيات تناسب موسم العطلات. وبعبارة أخرى ، فإن خلق الأجواء أسهل في أي مكان مع خلفيات عيد الميلاد. ما هي خلفيات عيد الميلاد؟ خلفيات هي زخرفة رائعة لشاشة الكمبيوتر. يجعل شاشتك منعشة للنظر فيها والنظر في أنها عيد الميلاد ، فإن تنزيل خلفية مع موضوع العطلة مثالي. موضوعات عيد الميلاد هي أفضل عرض سطح مكتب لشاشتك بالنظر إلى أنها تجسد روح العطلة. من أين تحصل على خلفيات؟ ليس من الصعب العثور على خلفيات عيد الميلاد حيث يمكنك تنزيل واحدة بسهولة من الإنترنت. عليك فقط أن تصفح للحصول على أفضل بوابة خلفية واختيار من بين الكثير من الخلفيات مع موسم العطلات كموضوع. من المحتمل أن تشمل اختياراتك سانتا كلوز والثلوج والزخارف والأجراس وغيرها من زينة عيد الميلاد. لتنزيل صورة خلفية ، انقر مثالي وانتقل إلى قائمة الخيارات حيث يوجد زر “التنزيل” ، بحيث يمكنك تغيير الشاشة على شاشة سطح المكتب. هل خلفيات فقط لأجهزة كمبيوتر سطح المكتب؟ لا ، يمكنك تنزيل خلفية أجهزة الكمبيوتر المحمولة والهواتف المحمولة أيضًا ، يجب أن ترغب في جعل الشاشة ملونة ومهرجانًا. في الواقع ، يقوم الكثير من الأشخاص في هذه الأيام بتنزيل سانتا على سطح المكتب والأجهزة الإلكترونية الأخرى كعرض توفير الشاشة. لذلك ، لا يوجد سبب لعدم تنزيل واحدة أيضًا ، لأنه بالتأكيد سيقترب من عيد الميلاد كل يوم. إن الحصول على أفضل عطلة مع خلفيات عيد الميلاد يعد عيد الميلاد هو موسم ليكون jolly وفقًا لأغنية عيد الميلاد الشهيرة ، وهذا هو السبب في التأكد من كل زاوية وركن المنزل المملوءين بالزخارف لزيادة جو العطلات. لكنك تعرف ماذا ، فإن تنزيل خلفية مع موضوع العطلة يمكن أن يجعل الأجواء أكثر بكثير كما يتم تذكيرك دائمًا بأن عيد الميلاد قاب قوسين أو أدنى. هل تحاول العثور على خلفية عيد الميلاد الرائعة للتنزيل لأنه إذا فعلت ذلك بعد ذلك سوف تجد بالتأكيد خلفيات عيد الميلاد الرائعة على الإنترنت.

رابط إلى هذا المنشور: خلفيات عيد الميلاد-رائعة للعطلة
وجبات خفيفة صحية ذات صحة سيحب أطفالك

0/5

(0 مراجعات)

المشاركة تعنى الاهتمام!

شارك

سقسقة

شارك

Summer 2013 Sun Care اقتراحات للأطفال

مشاركة تهتم!

شارك

سقسقة

شارك

https://apis.google.com/js/plusone.jsaccording لتوقعات الأسبوع المقبل لشمال غرب الداخلية ، من المتوقع أن نحصل على الكثير من أشعة الشمس مع ارتفاع درجات الحرارة إلى الثمانينات. هذا يعني أن الطقس الأكثر دفئًا هنا ونحتاج إلى البدء في التفكير في حماية جلد أطفالنا الثمين من أضرار الشمس. إذا كان أطفالك سيخوضون أشعة الشمس هذا الصيف ، فإليك بعض الاقتراحات لتجنب حروق الشمس الرئيسية هذا الصيف.

تستمر حماية SPF في واقيات الشمس وغيرها من المرطبات فقط في السنة. بعد عام واحد ، لن يعمل على حماية بشرة حساسة ، لذا رمي جميع منتجات SPF القديمة في القمامة واستبدالها. من الأفضل القيام بذلك بشكل أفضل في أوائل الربيع بمجرد رؤية واقي الشمس في البقالة المحلية أو مركز الخصم أو صيدلية. أكثر من تغطية كافية لبشرة الأطفال. معظم واقيات الشمس المصنوعة للأطفال هي 50 SPF أو أكثر من ذلك بكثير ولكن يمكن أن تكون أغلى بكثير أيضًا. تعمل العلامات التجارية المتجر والعلامات التجارية العامة تمامًا بالإضافة إلى منتجات Sun Care الشهيرة. قارن علامات المكونات عند التسوق لشاشة الشمس. توفر النظارات الشمسية حماية إضافية للأطفال. سيساعد ارتداء قبعة الشمس على حماية رأس طفلك من أضرار الشمس. إذا كانت القبعة لديها حافة واسعة ، فسوف تظليل وجهه أيضًا. يمكن أن تكون أشعة الشمس الأشعة فوق البنفسجية ضارة بعيون طفلك. تأكد من أنه يرتدي نظارة شمسية إذا كان سيلعب في الخارج لفترة طويلة من الوقت حزمة الكثير من واقي الشمس. يجب إعادة تطبيق واقي الشمس كل 20-30 دقيقة أو قد لا يزال طفلك يحصل على حروق الشمس. أغلبية الأطفال يقضون معظم ساعات حياتهم في الشمس قبل سن 18 ، لذلك من الضروري للغاية أن يوجه الآباء أطفالهم كيف الاستمتاع في الشمس بأمان. إن حماية جلد أطفالك الآن ستساعدهم في تجنبهم من تطوير سرطان الجلد أو أي شكل آخر من أشكال سرطان الجلد في المستقبل.

Cascia Talbert هو مدون وناشر وكاتب مستقل وتاجر على الإنترنت وأم لخمسة أطفال ، يعيشون في شمال غرب المحيط الهادئ. مع بكالوريوس في التاريخ والقانون وشغفه بالكتابة والبقاء في صحة جيدة ، بدأت مجلة Mothers Healthy في عام 2007. وحصلت مجلة Mothers على تصنيف أفضل مدونة صحي للأمهات وتتميز بالعديد من كتاب الخبراء الصحيين والمدونين الأم. تعتقد السيدة تالبرت أنه إذا كانت الأمهات متعلمين جيدًا في القضايا الصحية وكيفية البقاء في صحة جيدة ، فيمكنهن نقل هذه المعلومات إلى أطفالهن وعكس إحصائيات السمنة في مرحلة الطفولة في الولايات المتحدة

ذات الصلة ما هي الفوائد الصحية السرية لكيلب؟

السيدة Talbert هي مدون صحي مميز في Wellsphere.com ويمكن أيضًا العثور على مقالاتها على ezinearticles.com. كما تدير شبكة Mothers Social Mothers على Ning ، وهي كبيرة مسؤولي التسويق في Talbert Nutrition LLC ، وهي في مجلس إدارة وسائل التواصل الاجتماعي لتحدي العافية في أمريكا. اتبعها على Google+.

إذا أعجبك هذا المقال القصير ، فقد تسعد في هذه القصص.

تحميل…

var marketgiddate = new date () ؛ document.write (“) ؛

رابط إلى هذا المنشور: اقتراحات رعاية الشمس 2013 الصيفية للأطفال

0/5

(0 مراجعات)

المشاركة تعنى الاهتمام!

شارك

سقسقة

شارك

7 surprising TRUTHS about BREASTFEEDING

Breastfeeding is natural however not always easy

I desire I might go back in time as well as tell myself these bit nuggets of wisdom. Here are seven truths about breastfeeding that took me totally by surprise. Some will expose my ignorance — sorry! — however perhaps there’s one or two that you didn’t understand either.

1. infants requirement to eat so many times a day. It has been well documented that I believed infants only needed to eat about 3 times a day like the rest of us. لا. غير صحيح. They eat about every three hours counting from the begin of each marathon feeding session to the begin of the next. My babes nursed about every 90 minutes to 2 hours.

2. Ouch, this hurts. It hurt when I was doing it right; it hurt when I was doing it wrong. It hurt before my milk-makers “toughened up” as well as likewise when I had plugged ducts, mastitis, as well as thrush.

Pro tip: Whenever there is pain, inspect in with a lactation expert, expert or experienced nursing mom, to figure out if there’s a issue with latch or anything more serious going on. Unfortunately, the issues can cause a domino impact of pain.

3. Nursing makes me SO hungry. My appetites as well as cravings were strange sufficient during pregnancy, however if I failed to remember to have my snack handy during those early breastfeeding days, look OUT!

Pro tip: Don’t get HANGRY, be proactive about keeping healthy snacks nearby. I’m speaking high-protein, fruits, veggies, everything!

4. Skipping a session means pumping. When I’m away from infant for more than 2 hours as well as he’s getting a bottle, I’ll requirement to pump. This is true whether I’m at the movies, the mall, a work meeting, or if someone’s bottle-feeding at 3AM. Otherwise, I’ll be in pain, leaking, or both.

Pro tip: If you’re away from baby, have a pump as well as a plan to utilize it. I pumped every night before bed to make my overnights more restful. My good friend Crystal doubles her effectiveness by pumping as well as nursing at the exact same time.

5. It gets better. أعدك. I survived some rough days, people, only to get to that wonderful cuddly phase where we both understood what we were doing as well as it was really pleasant. people like it since it gets method easier. during my extremely difficult newborn phase when I constantly worried that my bit one would not regain his birthweight, I almost made an “IT GETSBETTER” video however I didn’t since I was so freaking pathetic (and not totally persuaded it would improve).

Pro tip: Stick with it, get support as well as you will almost definitely get to much better days. من المحتمل.

6. Each boob is different. Breasts on the exact same body create different amounts from each other. قف. I’m a righty; is that a factor? plus the infant has preferences. Which leads me to…

7. Each infant is different. Breastfeeding is a connection between the parent as well as child. This means that I may have all the skillz, however he may still requirement help. I nursed two infants without much incident (except all the mastitis, plugged ducts, nipple shields) however my third one needed many sees to the lactation consultant, strange positions, as well as supplementation with formula in spite of my finest efforts. Agh. كلمة ال فاء. I figured that it was much better for us to supplement one bottle a day however keep our nursing connection going for longer than to provide up completely (but that decision was agonizing as well as tear-stained).

Pro tip: The final word is don’t beat yourself up. tell your partner as well as good friends exactly how you requirement to be supported to make the very best decisions for your infant as well as then do it. perhaps for you guys it’s formula or solely pumping. perhaps it’s prolonged breastfeeding. Your call, mama!

How breastfeeding handles to be so mysterious is a secret to me. When I very first joined the club, my finest good friend was a nursing mom. I shoulda been prepared, I saw her almost everyday (frequently with her shirt up!). Not only did I have a function model, however my former roommate likewise provided me the BEST book AND I took a class. رائع. By the time I had my third baby, I believed I had seen it all, however I still had more lessons to learn!

Did any type of breastfeeding truths catch you by surprise? 

All opinions as well as experiences are our own, like that breastfeeding for 35 months? That truly happened!