ضيفنا اليوم هو ليز جوبست ، الأم إلى هنري في أوكلاند ، كاليفورنيا.
لقد حضرت مؤخرًا حدثًا حيث واجهت بعض المعارف التي لم أرها منذ فترة. جاء إليّ عدة أشخاص لأتجاوز حملي الثاني. حتى أن امرأة وضعت يدها على بطني وسألت عندما كنت مستحقًا. المشكلة في إيماءاتهم هي أنني إيجابية بنسبة 100 ٪ أنا لست حاملًا. لقد اشتعلت تمامًا من هذه الاستفسارات ، فإن الإجراء الوحيد الذي استطعت حشده هو “أنا لست حاملًا ؛ أنا فقط لم أفقد أول واحد حتى الآن. ” ثم انتقلت لتغيير الموضوع – إلى أي شيء آخر غير الحوت العملاق الذي ظهر بيننا.
في يوم سيء ، أنظر إلى المرآة وأعتبر نفسي ، بحجم 12/14 ، سمين للغاية. الحقيقة هي أنني أزن نفس الشيء كما كان من قبل كنت حاملاً مع ابني. ومع ذلك ، فإن كل وزني يتركز الآن في منتصف بلدي. التنانير القصيرة ، أحضرها ؛ ساقي تبدو جيدة. لدي فقط معدة يستحيل إخفاءها. هل أحب أن أفقد 20 رطلاً؟ قطعاً. خاصة منذ أن أعيش في منطقة الخليج الملائمة بشكل لا يصدق حيث كل شيء نحيف هو معايير الأم.
لقد سمعت بالفعل الأمهات الآخرين يتساءلون لماذا أنا كسول جدًا (أو أدخل صفة مهينة أخرى هنا) لفقدان الوزن. أظن أن طفلي لم يعد طفلاً تم استبداله بالتعاطف مع “وزن الطفل” بالحكم.
في يوم جيد ، أتذكر أن مشكلة الوزن هذه ليست ضمن سيطرتي تمامًا. السبب في أنني كنت أثقل قبل الحمل هو أنه لسنوات ، تناولت دواء ينتج تأثيرًا جانبيًا لزيادة الوزن. الساعات التي قضيتها في الهوس على هذا ومناقشة الخيارات مع أطبائي على حد سواء آنذاك والآن أصبحت لا حصر لها. خلاصة القول هي أن وزني يبدو أنه قد نبت ؛ طالما أنها لا تستمر في الارتفاع ، لا يوجد سبب لتغيير دوائي. لكن طالما استمر في تناول هذا الدواء ، فإن الأمر يجعل الأمر أكثر صعوبة بالنسبة لي لإلقاء الجنيهات الإضافية. هذا ليس عذرا؛ إنه تفسير ، على الرغم من أنني لا يجب أن أحتاج حقًا.
الحقيقة هي أن جسدي يعمل بجد بالنسبة لي الآن بعد أن كان في حياتي كلها. لم أكن أبداً في فريق رياضي أو انضممت إلى صالة الألعاب الرياضية ؛ حتى بدأت مسار الدواء الحالي في أواخر العشرينات من عمري ، كنت رقيقة بشكل طبيعي ولم أكن بحاجة (أو أردت) لممارسة الرياضة. اعتاد والدي على المزاح الذي كان لدي “نفور من العرق”. الآن ، كأم في المنزل ، كثيراً ما أرفع وحملني البالغ من العمر 30 رطلًا 17 شهرًا إلى استياء مقوم العظام الخاص بي (هل ذكرت أن عائلتي لديها أيضًا تاريخ من المشاكل في الظهر؟). نتجول أنا وطفلي منذ فترة طويلة مع كلبنا الأليفة يوميًا ، حيث دفعته خلال عربة حول حينا الجبلي. نحن نرقص ونركض ونلعب معًا. إنه لا يتوقف أبدًا عن التحرك وهو وظيفتي هي مواكبة ذلك.
في حال كنت تتساءل ، فإن زوجتي وطفلي لا يعانون من زيادة الوزن. “كلاهما شباب طويل القامة. أطبخ الكثير من الوجبات العائلية وأنا مدرك للغاية لتزويدنا بتناول الطعام الصحي والعضوي في الغالب لتناول الطعام. كأسرة ، نحن لا ننكر أنفسنا السكر ، لكننا حريصون على تناول الأطعمة عالية السعرات الحرارية باعتدال. بصراحة ، نحن نأكل الآن بشكل أفضل بعد أن أصبح طفلنا على الطاولة أكثر مما فعلنا كزوجين ، لأننا نريد تصميم نمط حياة صحي له.
إليكم الشيء ، بينما تقاعدت رسميًا الفستان الذي جعلني أبدو حاملًا بما يكفي للتعليق ، وسأكون ممتنًا إذا سألت عن خطط عائلتنا قبل افتراض أننا قد بدأنا بالفعل في المرتبة الثانية. إذا كنت تعلم أنني لست حاملًا ، فسيكون ذلك رائعًا إذا تمكنت من الاحتفال بجسدي معي بدلاً من السخرية منه.
جعل هذا الجسم ولد صغير رائع. يعمل هذا الجسم بجد للبقاء بصحة جيدة للاستمتاع بهذا الطفل الصغير يكبر. وإذا كان البقاء بصحة جيدة بالنسبة لي يشير إلى حمل بعض الوزن الإضافي أثناء الرقص والركض واللعب مع ابني ، فسأخذ ذلك على خيار عدم المشاركة في أي يوم من أيام الأسبوع.
شكرا لك ليز! اقرأ عن تجارب ليز مع لغة علامة الطفل وفئة لعب الأطفال في دليل الوالدين في منطقة الخليج ، 510Families.com.
